当前位置:首页 > ۞休闲▪娱乐 > 实用®知识
实用®知识

连名医也羡慕的小方法(1)高血压的调治

时间:2019-3-31 21:18:53  作者:佚名  来源:原创  浏览:6  评论:0
内容摘要:高血压不能乱吃药症状:高血压方法:1.拇指放在大脚趾根部,与趾根关节线做十字交叉,掐揉36 下。2. 在大脚趾指肚由上往下捋,每天36~ 100 下。3. 手上擦点油,从两眉之间到鼻子尖处点按。4. 七颗花生米泡醋,一天泡一颗,第七天吃第一天泡的,依此类推,一天一颗。5. 默念数...

高血压不能乱吃药症状:高血压方法:

1.拇指放在大脚趾根部,与趾根关节线做十字交叉,掐揉36 下。

2. 在大脚趾指肚由上往下捋,每天36~ 100 下。

3. 手上擦点油,从两眉之间到鼻子尖处点按。

4. 七颗花生米泡醋,一天泡一颗,第七天吃第一天泡的,依此类推,一天一颗。

5. 默念数字,650.000.3820,每天15 分钟。

很多中老年人都有血压高的毛病,经常会头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦。年纪大,血压又高的人,血管脆、容易爆裂。很多心脑血管疾病都跟高血压有关系。我有个大嫂,平时血压高,性子急,又有便秘。有一天,她上完厕所一站起来就摔倒在那儿,当时就被送去医院了。她在抢救着的时候鼾声如雷,医生说这是因为她的血堵满了脑子。抢救了三天,最后还是没能救过来。

所以,血压高的人要是身体各处都流畅,大便也挺痛快的话,根本不会出现这个问题。

现在很多得高血压的人都是靠每天吃药维持着。其实患了高血压不能乱吃药,吃多了你的肾就该闹腾了。有些降压药,吃完后容易使人肾不好、心不好,心肾不交,水火不济,真是贻害无穷。但现在很多人就觉得吃药管事儿,身体上和心理上都形成了一种依赖,总觉得不吃药不行。其实治疗高血压,就是大医院也没有什么好办法。有些患者还觉得你这样摸摸按按就能治了?老不信,这是很多人的偏见。下面这些方法,您试试,相信您试完以后就会改变之前的想法了。

正常情况下,人的脚趾趾根两条横线之间是平的。如果这两条线之间是突出的,就说明此人血压高。这里大家还要注意一下,如果拇指根掐揉大脚趾根部就能降血压。

部只有一条线则是贫血的表现。现在向大家介绍一种防治高血压的小方法:用双手拇指放在双大脚趾根部,与趾根关节线做十字交叉,每天掐揉36~ 100 下。坚持一段时间,您的血压就会慢慢降下来。另外,可经常在两眉之间到鼻子尖处点按,边点按边往下捋。而且要顺着一个方向,不要来回点,感觉有点痛就行,这样也可以降压。但是这个力度您一般不太好把握,那就在手上稍微擦点油,这样就不至于划伤皮肤。否则你出门的时候人家就看见你顶着个一大红鼻子。

从两眉之间往下捋,这个方法还得家人帮忙才行,那么,下面这个方法不仅不需要任何人帮忙,而且连声音都没有。真正是神不知鬼不觉地就把病治好了。我说的就是象数疗法。血压高的人要默念650.000.3820,每天坚持十几分钟。

还有一个方法就是吃泡过醋的花生米。你可以在一个小的玻璃器皿里放上醋,泡七颗花生米,一天泡一颗。第七天吃第一天泡上的,按这样的顺序把七颗花生米吃完算一个周期。根据高血压的程度决定一共坚持几个周期。

如果您觉得上面这些方法都比较麻烦,那我再告诉您一个坐着就可以缓解高血压的方法:坐在床边,尽量仰头看您头上的东西,一开始,你或许只看到45 度的方向就觉得头晕了,但是不可操之过急。把头缓缓放下来,再往上看。多看几回,慢慢就能适应了,然后再看高一点;完全适应后再看背后。这样坚持下去,血压肯定会调整过来。

注意:一定要持之以恒。你的病是一点一点积累起来的,要想调也得一点一点地调。

有高血压的人平时要少吃肉,尤其是肥肉。我怀我姑娘的时候有高血压,当时特别担心会出现紫癜。我那时高压最高达到了190,生完小孩后我就用上面的这些方法给自己调理,加上没怎么吃肉,高血压从此就没再犯过。

最轻松的降压法,仰仰头就行了。

大黄粉加洋葱直接降高血脂症状:全手发红,有白色的脂肪球。大鱼际饱满突出,比小鱼际高出一块。

方法:1. 大黄粉装胶囊,每个胶囊0.5 毫克,每天三次,每次一个。

2. 喝洋葱保健酒(具体做法见下文)。

3. 每天清晨喝一杯还阳水(具体做法见下文)。

高血脂症就是指胆固醇、甘油三脂、脂蛋白三项超标。

一般患有高血脂症的人会全手发红,手掌心有星星点点的白色脂肪球,而且大鱼际饱满突出,明显比小鱼际高出一块。如果拔罐的话,罐儿周围的皮肤是深颜色的,而中间却发白。

对付这种病症,我通常用生大黄粉装成胶囊,每个胶囊0.5 毫克,用水冲服。每日三次,每次一个。这样坚持两个月后,病情就会有明显改善。

大黄被人们称为将军,一听这个名儿就知道它是多么厉害了。当人体内血流不畅的时候,大黄能去淤血,让血脉畅通。

再有就是用酿造的葡萄酒泡洋葱,一定要用酿造的葡萄酒,不要用勾兑的。一般来说,超市里38 块钱以上的就是酿造的。

做法是:将一个洋葱十字切开,一起放到酒里。注意,洋葱外面的干皮洗净晾干后也要一起放进去。这样,七天后普通的葡萄酒自然成了保健酒了。单为了保健呢,每天就喝50 毫升,治病的话就得喝100 毫升。有些人喝完这个酒后会有困乏的感觉,所以最好晚上喝。因为这个酒比较难喝,可能很多人坚持不下来,但有的朋友坚持饮用,不但治好了三高症,而且失眠、血糖偏高等症状都得到了改善。

洋葱可以除肝脏的邪气、通大小肠、调理五脏,而李时珍的《本草纲目》上说葡萄酒有暖肾、耐寒和美容的作用。用葡萄酒来泡洋葱,把这两样东西合起来用,就能达到调理五脏的作用。五脏的气机顺了,各种毛病就都好解决了。

还有一个日常保健的法子就是要养成清晨空腹喝“还阳水”的习惯。把滚开的水倒入保温杯中,盖上盖子,晾一宿,这个水就是还阳水了。盖上盖子后,热水中的水蒸汽跑不出来,升到盖子上冷却之后变成水又掉了下来。反反复复以后,水分子的结构就会有所改变,而且这个水的味道也变了。不信您可以试试,把沸水同时倒入两个杯子中,一个加盖,另一个不加盖。第二天清晨再喝,两杯水的味道就有很大差异。加盖的这杯水,古人就称它为还阳水。经常喝“还阳水”能很好地改善三高的症状。



相关评论
友情链接
文章管理系统 |

倾城音画网→网站规则____免责申明____网站地图____站长平台____ ____百度统计____工信部网____备案/许可证:吉ICP备17000591号